Predspomladansko čiščenje

Včeraj sem ponosno otvorila dietno obdobje zdravega prehranjevanja. Ne, nisem dobila manjvrednostnega kompleksa ob popolnih teleščkih aerobičark s konvencije niti nisem sprožila alarma zaradi kričečih naslovov o pripravah na kopalno sezono, ki so s prvimi spomladanskimi žarki obsijale nemara vse ženske revije. Razlog je predvsem praktično zdravstvene narave. Že dva tedna me namreč po skoraj vsakem zaužitem obroku bolj kalorične narave zgrabijo grozne bolečine v trebuhu/želodcu oz. delu telesa, lociranem v soseščini omenjenih organov (ah, ta anatomija …). Ker me čudno špikanje, krčenje in zvijanje vse bolj moti in ovira pri normalnem funkcioniranju, sem se odločila, da pred zasilnim izhodom z zdravniškim posvetov poskusim s preverjetno metodo zdravega življenja. Z redno aerobiko in plavanjem se gibam dovolj, enako pa ne morem trditi za zdravo prehranjevanje, saj v mojem jedilnem listu kraljujejo najbolj sladke, mastne in predvsem nezdrave jedi.

Upam na maksimalno efektivnosti diete. Ni lahko zdržati brez čokoladnih poživil, hkrati pa se bojim, da bom morala omejiti še tretji faktor nezdravega življenja – stres. To bi bilo preprosto utopično …